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सोयाबीन (सोय)

सोयाबीन (सोय) सोयाबीन से सभी परिचित हैं। इसका वनस्पति विज्ञान में नाम है-ग्लायसीना मैक्स। मांसाहार से प्राप्त होने वाले प्रोटीन के विकल्प के रूप म...

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चीनी कम

चीनी कम   मतलब चीनी करें अपनी डाईट मेंकम .जितनी ज्यादा चीनी उतना जल्दी बुढ़ापा— सफेद चीनी जितना हो सके उतना कम इस्तेमाल करेंगे बुढ़ापा उतन...

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लू लगना

  लू लगना (सन स्ट्रोक) मानव का शरीर स्वंय अपना तापमान नियंत्रित करता है। जब आसपास का तापमान बढ़ता है तो हमारा शरीर भी गर्म होने लगता है ताप...

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ककडी खाने के फायदे...

      ककड़ी खाने या जूस पीने से शराब का नशा उतरता है। ककड़ी खाने या इसका जूस पीने से पायरिया ठीक होता है। ककड़ी से त्...

Preganancy Care

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सिजेरियन डिलेवरी से बचें, ऐसे

हर महिला यही चाहती है, कि उसके बच्चे की डिलिवरी नार्मल हो, परंतु कई बार ऑपरेशन कराना या न कराना आपके निर्णय पर नहीं बल्कि मां तथा बच्चे के स...

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व्रत में भी जरूरी है स्वास्थ का ध्यान रखें,ये सारे फल व सब्जियों के रस आप व्रत में भी ले सकते हो

व्रत में भी जरूरी है स्वास्थ का ध्यान रखें       स्वस्थ रहने के लिये फलों ...